Yoshiのひとりごと 【小腹のお供】グリーンズ北見のスープを飲んでいます♪ANA機内食にも?? どうも!Yoshiです(^^)/ 先日こんなYouTube動画を見ました。 すごく面白い内容で、ためになりました♪ 簡単に要点をまとめるとこんな感じ。 要点 1日16時間何も食べない時間を作ると体に良い... 2020.10.27 Yoshiのひとりごと